メニュー・料金


ボディケアの施術風景

🔵 パーソナルコンディショニング(フルケア)

所要時間:約60分

長く続く不調や、体の使い方レッスンに。
全身調整と組み合わせながら、
あなたに合ったコンディショニングを丁寧に行います。

※体の使い方レッスンはオンライン受講も可能です

7,900 (税込)

初めての方は、まず半額でフルケアをお試しください。
ご希望とお身体の状態に合わせて、
施術内容をご提案いたします。

🔰 初回限定
おためしフルケア
4,500 (税込)
通常 7,900円(税込)

🟢 ベーシックバランスケア(ベーシックケア)

料金:6,600  所要時間:45 (税込)

全身バランスを維持するメンテナンスケアです。
コンディションが整ってきた方の定期ケアにも。

🟡 リフレッシュケア(ライトケア)

料金:5,400  所要時間:30 (税込)

※【継続割あり】1ヶ月以内は4,600円

短時間で体を整えるライトケアです。
軽い疲れや定期的な健康維持に。

※遠方にお住まいの方には集中コンディショニングコースもございます。気軽にお問い合わせください。

 

 

ケース別ケア・外傷の手当


上記の基本ケア以外にも、
ボディコントロールのみのレッスンや、お怪我の手当、オスグッド調整に対応しています

ボディコントロールレッスンのイメージ写真
身体をうまく使いたい ときに
ボディコントロールレッスン
姿勢・スポーツ・演奏・緊張など、ご自身のテーマに合わせて、身体の使い方を学ぶレッスンです。
姿勢レッスンを受けたいとき
姿勢・スポーツ・演奏・緊張など、ご自身のテーマに応じてご利用いただけます。
身体の使い方は感覚的で習得に時間がかかりますが、レッスンではその時間を可能な限り圧縮し、効果的に進めます。
基本レッスン
(パーソナルコンディショニング)
料金:7,900円
所要時間:約60分
初めての方も安心。自分の意識でカラダが変わる感覚を体験できます。
※症状がある場合は施術への切り替えも可能です。
定期コース ★おすすめ
5回:36,700円
1回あたり 7,340円
腰痛・緊張など、ひとつのテーマを継続して深めたい方に。
5回継続で変化を実感しやすくなります。
オンラインパーソナルレッスン
料金:7,900円
所要時間:約60分
自分自身でカラダの使い方に気づき、楽に動けるようになるためのオンラインレッスンです。
お怪我の手当のイメージ写真
交通事故にあった ときに
お怪我の手当
交通事故後のむちうちや、捻挫・打撲・挫傷など、原因のある急なお怪我に対する施術です。
保険適用施術(お怪我の手当)
交通事故後のむちうちや、捻挫・打撲・挫傷・脱臼・骨折など、原因のある急なお怪我に対して施術を行います。

例えば…
・交通事故でむちうちになった
・手をついて手首をひねった
・子どもの肘が外れた
・スポーツ中に足首をひねった

このような「原因がはっきりしているケガ」が対象です。
【交通事故(自賠責保険適用の場合)】
自賠責保険分
窓口負担はありません
【3割負担の方の一例(初回)】
保険施術分
窓口負担額:750円

自由施術分
ソーマダイン:2,400円
骨格調整(必要時):1,300円
サポーター等:110円

合計
約4,560円
※ ケガの内容や必要な処置により金額が変わる場合があります。
※ 以下の場合は保険適用外となり、自費施術となります。
  • 慢性的な肩こり・腰痛
  • 疲労回復やリラクゼーション目的の施術
  • 日常生活での自然な疲れや違和感
ソーマダインのイメージ写真
痛みを早くとりたい ときに
ソーマダイン療法
寝違えやぎっくり腰など、急な痛みの緩和や早期回復におすすめです。
料金:初回 4,600〜3,500円
2回目以降 3,500〜2,400円
所要時間:初回30分、以降15分程度
▶︎ 詳しい内容を見る
オスグッド調整のイメージ写真
成長痛をあきらめたくない ときに
オスグッド調整
成長期の膝の痛みに対して、状態に合わせた施術とストレッチの提案を行います。
5〜7回の継続で痛みなく走れるようになる方が多いです。
料金:初回 5,400円
2回目以降 4,400円
所要時間:約30分
▶︎ 詳しい内容を見る
メニューの選び方がわかりません
どのメニューを選べばいいか分からない方へ
メニューが「ベーシック?」「パーソナル??」どれを選んでいいかわからない…。
確かに、初めてだと迷いやすいと思います。

初めての方は「おためしフルケア」をご利用ください。
1時間ほどお時間をいただき、お話を伺って施術していきます。

また、久しぶりの来院などでコースを相談したい場合は、
「コースを選んでほしい」を選んでください。

※30分の時間枠を確保したご予約となります。
空きがあれば、時間が必要なメニューも可能です。
事前のLINE相談もできますよ!

「〇〇になったんですけど、行ってもいいですか😭」
「息子がこんな症状なんですが・・・」

など、公式LINEに気軽にご連絡ください。
この下に、よくある質問もまとめています。

よくあるご質問(施術編)


 

「運動する感じに着替えた方がいいのかな?」と時々気遣って下さいますが、そのままの服装で大丈夫です。(もちろんジャージなどもおすすめです)

 

スカートなどで施術がしにくい場合は、ジャージやTシャツなどお着替えもご用意していますのでご安心ください。

 

リラックスしてお越しいただけることを大切にしています。


 

「こんな程度で行っていいのかなと思っていた」と時々お伺いします。大歓迎です。

 

 • 普通に肩こり

 • 痛みはないけど、動きにくさを感じる

 • 健康維持やメンテナンスをしたい

 • 疲れやすい、なんとなくバランスが悪い

 

そんなとき、どうぞ気軽にご相談ください。

当院はお身体の小さな違和感や、メンテナンス、パフォーマンスアップ目的でもご利用いただけます。

「今日は思っていたより左肩が動きにくいな…」
「そういえば今週、〇〇をずっとしていたな…」

など、患者様が施術中にいろんな気づきをお話ししてくださいます。
これがとても嬉しいです。

✉️身体からの通知メッセージ

身体はふだんから、コンディションを知らせるいろいろな感覚を出しています。

例えば後ろを向ける範囲の違い、体のだるさ、ちょっとした痛みなどです。
嫌なものだけでなく、「軽い」とか、心地よい感覚もありますよね。

そういう感覚は小さくて、日常ではス〜っと流れていきがちです。

💡通知に気付こう

受け取るにはちょっとだけ耳を澄ますように、身体へ意識を向けることが必要です。

きっかけは当院の施術でもいいですが、ヨガや瞑想、運動でもなんでもよくて
ご自身に合った形で身体と向き合う時間や機会があることが大切です。

それがケガや痛み、パフォーマンス低下の予防になり、気分よく毎日を過ごしていく大きな助けになると思っています。


 

ケアを受けた感覚としては「ストレッチ」が一番近いと思います。基本的に痛くないです。

 

ボディケアのページでは動画などでご説明しています。

 

当院では状態や目的によって

 

施術的アプローチ

教育的アプローチの

2つの手段を用います。

 

教育的アプローチのボディコントロールは次の項目でご説明しますね。

↓ 

 


 

 

「治してもまた元に戻ってしまう…」

「ずっと動ける体づくり」を目指したい

 

そんなお悩みに向けて、再発しにくい身体の使い方をサポートします。

 

  •  骨や関節、無意識の重心のかかりかたなどをわかりやすく解説

  •  日常生活に合わせた体の使い方を練習

  •  アレクサンダーテクニークやボディマッピングも活用

 

あなたが自分の身体が楽に使えるようになること。

院の名前にするくらい大切にしています。