ウォーキング教室（26年7月〜)
自分の歩き方ってどうなんだろう？どんなストレッチがいいんだろう？
じっくりと少人数クラスで学んでみませんか。
歩き方が気になる、
歩くと痛いところがある、
姿勢が悪い気がする・・・
歩くのが私だけ遅い
でも教室に通うのも大変だしなぁ。別に続けなくてもちょっと習えたらいいんだけどなぁ。
そんなあなたにぴったりなのがこの教室です。
少人数のセミパーソナルレッスンで、見てもらえる安心感と、気軽に参加しやすい形の両方を大切にしました。
案内ポスター
第2・第4月曜日の14:00〜15:00にご予約いただけます
（参加希望が2名以上で開催）
また3名以上の場合は別日のご相談も可能です。
※7月13日は近江八幡ストレチックスさんでの特別出張レッスンとなります。
基本は60分のレッスンです。
ただし4〜6名の場合は90分で行います。
（姿勢確認時間確保のため）
※スペースの都合上、最大6名までとさせていただきます。
院内をレッスン用の配置にして行います。
上履き、飲み物、タオルをお持ちください。
（運動量はほんのり汗をかく程度です。）