気持ちよく気を流して、すっきりリフレッシュ!!

 

オンライン気功教室とは?

 

浜大津明日都トレーニングルームで10年以上開催していた教室のひとつです。

コロナで事業自体はなくなりましたが、師匠と本部の許可を得てオンラインで再開しました。

  

主に立位でいろいろな動きをしながら気を流していきます。

運動が苦手でも大丈夫!疲れす頭と身体がスッキリするのをぜひ感じてください。

 

 

教室の流れ(50分程度)

 

1 動きながら全身ストレッチ(ダイナミックストレッチ)

2 座ってゆっくりストレッチ(スタティスティックストレッチ)

3 瞑想

4 八段錦(八種の動きで全身に気を流します)

 

 

 

開催スケジュール

 

毎週土曜 19:00~19:50 10分前から入室できます。

★ZOOMアプリを使います。

★タオル・飲物をご用意下さい。

 

 

費用

 

 6600円/各期ごと(3か月・12回)

 1期)1月~3月

 2期)4月~6月

 3期)7月~9月

 4期)10月~12月

 

動きながらのストレッチです。

ちょっとだけ体幹トレーニングをしたりします。

座ってゆっくりストレッチします。すべて気を流す準備です。

8種類の動きで気を流していきます。

紹介動画です。※普段の教室では文字は入りません。

まずは体験してみてください!

体験お申込みの流れ 

 

 1 下の申込フォームに必要事項を入力して送信。

  ↓

2 当院から受付メールが来ます。

※3日経ってもメールが来ない場合は送受信トラブル等が考えられます。お手数ですがお電話でお問い合わせください。

  ↓

3 当日参加してください。

※操作が不安な場合は事前にサポートいたしますのでお気軽にお申し付け下さい。

 

申込フォーム

 

 

●先にこちらのオンライン教室参加に関する同意書をお読みください。

メモ: * は入力必須項目です

お申込みありがとうございます!

 

当院より折り返しご連絡いたします。

定休日を除き1日経っても返信がない場合は

メール受信のトラブル等が考えられます。

お手数ですがお電話かLINEにてご連絡をお願いします。